¿Cuál es tu excusa?

Muchas personas tienen excusas para no hacer grandes cosas.
Un hombre  ciego y sordo.
Un hombre fue despedido de la empresa que construyó desde cero.
Un hombre fue enviado a casa desde la escuela como un niño pequeño y a  sus padres se les dijo que tenía una dificultad de aprendizaje y era imposible de enseñar.
Uno que era disléxico y otro padecía la enfermedad de neurona motora severa.
Son cada una excusas razonables para que no llegar a nada.
¿Cuál es tu excusa?
El ciego Erik Weihenmayer es y ha escalado el Monte Everest, así como las cumbres más altas de todos los continentes otro.
El hombre sordo Ludwig van Beethoven escribió la mayor parte de su música después de perder su audiencia, incluyendo algunos de los más grandes sinfonías de la historia humana.
Steve Jobs fue despedido de Apple en 1985, antes de regresar en 1996 para dirigir la empresa a su posición de icono actual.
Albert Einstein fue enviado a casa desde la escuela con la percepción de las dificultades de aprendizaje antes de pasar a convertirse en uno de los más grandes científicos y pensadores de la historia.
Sir Richard Branson, sufre de dislexia, algo que no le ha impedido convertirse en el empresario carismático y exitoso que vemos hoy.
El tipo de enfermedad de la motoneurona es Stephen Hawking, el físico eminente que ha seguido para empujar los límites de su campo a pesar de su enfermedad.
Cada uno de ellos tenía una excusa para no alcanzar la grandeza, pero lo lograron a pesar de sus circunstancias.
Tengo dos preguntas para ti hoy.
¿Cuál es tu excusa?
¿Qué vas a lograr de todas formas?

¿Aceptar o tolerar?

Al tolerar algo te enfrentas a una situación que no es exactamente como te gustaría – y hay un cierto nivel de enfado por tu parte. Casi siempre hay un juicio asociado. Incluso puede existir un cierto matiz de ira. Lo que piensas y no expresas es algo como: “Estás equivocado, pero lo voy a tolerar”.

Aceptar es diferente. La situación puede ser la misma; algo no es exactamente como te gustaría; pero cuando lo aceptas no hay juicio. Es una visión neutral: “Acepto que seas quien eres”

Tus valores, estándares, creencias y deseos son los mismos cuando aceptas y cuando toleras. Aceptar no significa que estás de acuerdo con todo, eliges separarte de la situación. Para ti la diferencia es la manera en que lo procesas internamente.

Cuando aceptas te sitúas en un lugar con una energía neutra, listo para responder y seguir adelante, sin el gasto de energía que supone un juicio.

Cuando toleras quedas atrapado en un “yo tengo razón, tu éstas equivocado” que ralentiza tu avance.

 ¿Te resulta fácil aceptar?

Demasiadas opciones

Una de las grandes desventajas de vivir en esta época es la variedad de opciones que tenemos en oferta.

¿Cuál es la diferencia?

Algunas personas han aprendido a establecer objetivos y definir las prioridades, lo que les permite tomar una decisión sobre las opciones que se ofrecen que harán que los acerca a sus objetivos.

Otros parecen perderse en la amplia gama de opciones frente a ellos. Seguramente alguna vez te has bloqueado en el pasillo del supermercado, de pie delante de los 200 tipos de cereales para el desayuno.

¿Qué podemos hacer para ser más decisivo?

Recuerda que tomar una decisión equivocada es mejor que hacer otra elección. A veces sólo tienes que elegir algo. Las personas pueden quedar atrapadas en la parálisis por el análisis, el exceso de pensar cada decisión hasta que la vida se detiene en seco. Si  estas parado en el punto uno y buscas en la estantería del supermercado durante demasiado tiempo, la vida acaba pasando.

Haz lo que es más difícil. Una de las razones por las que podemos quedar atrapados al tomar una decisión es que sabemos lo que debemos hacer, pero buscamos una razón para hacer algo más. La mayoría de las acciones se pueden definir como objetivo a alcanzar o para aliviar la tensión. Si bien hay un tiempo y un lugar para tomarlo con calma, cuando tienes un conflicto interno, la mejor decisión a largo plazo sería la de elegir la acción que te lleva más cerca de una meta significativa.

¿Debo ir al gimnasio o ver la televisión toda la noche?

¿Debo comer  en casa, comida sana o parar a comprar precocinada?

¿Debo ir a trabajar hoy o llamar que estoy  enfermo?

¿Debo hacer mi tarea o pasar tiempo en Facebook?

Todos sabemos cuál es la respuesta correcta, pero muchas veces tomamos la opción fácil. 

Conoce tus valores. Este es un elemento crucial de la toma de decisiones, ya que puede guiarnos hacia las decisiones nos harán sentir mejor a largo plazo. Saber lo que es realmente importante para uno mismo también  impide dejarse llevar por las expectativas de la gente  de alrededor  o de la sociedad en general.

Si realmente valoras tu vida familiar, toma decisiones que estén alineados con ese valor. Si valoras tu salud, toma decisiones que permitan mantener tu salud al largo plazo. Si valoras tu fe, toma decisiones que te ayuden a crecer en madurez espiritual.

Libertad para elegir Todas las decisiones son emocionales, por tanto sin emociones entraríamos en la complejidad infinita de la razón y seríamos incapaces de tomar decisiones.

Elegir es por definición la libertad para obrar y forma parte del proceso en la toma de decisiones, por lo tanto la elección es previa a la decisión, de lo cual deduzco que saber que podemos elegir libremente y escuchar a nuestras emociones son dos de las claves para tomar una decisión